Лудостримы от какульки Джо

Честные онлайн казино, рейтинг за 2020 год:
  • Fresh Казино
    Fresh Казино

    Большие бонусы и быстрые выплаты! Контроль честности!

  • Sol Казино
    Sol Казино

    Яркое казино с мгновенным выводом денег!

Лудостримы от какульки Джо

Много-много лет назад, когда мы еще были совсем новыми американцами одна из моих сослуживиц пригласила нас в гости на вечеринку по поводу Super Bowl – финальной игры чемпионата по американскому футболу. Все сидели у телевизора, болтали и ели. Стол был крайне прост – дипы, чипсы, свежие овощи, пиво и кока кола. В качестве главного горячего блюда был неизвестный мне тогда Sloppy Joe – ужасно вкусное густое и пряное блюдо из фарша, которое поддерживалось в горячем состоянии благодаря slow cooker, в котором оно готовилось и накладывалось в булочки для гамбургеров. Во-первых, это оказалось неожиданно вкусно. Во-вторых, страшно удобно для ситуации, когда гости могут сами себя кормить в то время, когда хозяйка развлекается вместе со всеми.

Естественно, я спросила рецепт и с тех пор готовлю это блюдо, правда, нечасто. Особенно оно нравится детям подросткового возраста и неприхотливым мужчинам. Т. е. еда это, конечно, не для гурманов, но вкусная, недорогая и простая в приготовлении. Вчера как раз приготовила очередную порцию Sloppy Joe для своих внуков – здоровенных парней (около 180см) 15-ти и 17 лет, активно растущих и занимающихся плаванием. Заоодно решила все заснять и поделиться этим простым аммериканским блюдом у себя в блоге.
Вот что пишет по поводу Sloppy Joe Wikipedia:
A sloppy joe is a sandwich originating in the United States of ground beef, onions, tomato sauce or ketchup and other seasonings, served on a hamburger bun.
Рецептов Sloppy Joe в интернете куча, но я продолжаю использовать все тот же проверенный временем рецепт, который я получила когда-то от своей подруги Joanna Crimmins. Именно им я и решила здесь поделиться. Порция по нему получается достаточно большая, но Sloppy Joe это такое блюдо, которое почему-то не получается правильного вкуса, если готовить его маленькими порциями.
Сначала состав Sloppy Joe:
1 чашка (cup) мелконарезанного лука
2 столовых ложки сливочного масла
4 фунта (суть меньше 2 кг) нежирного говяжьего фарша
1 чашка воды
1 небольшая бутылочка (14 oz или около 400 мл) кетчупа
½ чашки мелкопорезанного стеблевого сельдерея
¼ чашки лимонного сока
2 столовых ложки коричневого сахара
1 столовая ложка соли
1 чайная ложка Worcestershire sauce
½ чайной ложки острой горчицы

Спассеровать лук и сельдерей в сливочном масле до мягкости. Занимает это минут 20-30. Если готовите для детей и подростков, то лук и сельдерей рекомендую нарезать очень мелко, чтобы они его в готовом блюде не опознали. Добавить говяжий фарш и соль, разбить форш ложкой, чтобы не было крупных комков и пожарить до легкой румяности. Занимет это около 30 минут. Если при обжаривании фарша образуется много жира, удалить его ложкой. Добавить все остальные составляющие и тушить под крышкой примерно 30 минут.
Подавать тут же в булочкх для гамбургеров. Блюдо вполне самодостаточно, но гурманы могут есть его с хорошими помидорами. В поедании это блюдо достаточно сложное и измазанные пальцы обеспечены, если вы едите его, как это традиционно принято – руками. Мы же, как паршивые интеллигенты, едим Sloppy Joe неправильно – ножом и вилкой.
Далее, как обычно фото:
Составляющие sloppy joe:

Спассерованные лук и сельдерей:

Добавлен фарш, который в процессе его нагревания разбивается лодкой:

Предварительная обжарка фарша закончена — его стало меньше, из него испарилась жидкость, а сам он слегка зарумянился:

Соковый детокс Джо Кросса

30 сентября 2020

Кто такой Джо Кросс?

История Кросса начиналась стандартно для жителя благополучной страны: в свое время он весил 150 кг. Джо перепробовал множество таблеток для снижения веса, которые ему не помогали. Когда врачи поставили на нем крест, Кросс решил заняться здоровьем самостоятельно. И отправился на машине в 60-дневное путешествие, в течение которого питался только свежевыжатыми соками. Все это время он вел видеодневник: ролики снимал приглашенный оператор.

По признанию Джо, компания постороннего человека ему была нужна, чтобы не бросить начатое дело. Документальный фильм, который в итоге получился, и прославил Джо на весь мир. Ведь за время путешествия он похудел на 30 кг! А потом сбросил еще 20, питаясь по собственной системе: к сокам он добавил семена, орехи, бобовые. Короче, стал сыроедом. По мере снижения веса у мужчины исчезли и проблемы со здоровьем, которые он долго не мог решить.

Теперь Джо зарабатывает, рассказывая о своей системе похудения. Он не советует другим долго ограничивать рацион соками. По мнению Кросса, достаточно пить соки три-пять дней, а потом заменять свежевыжатым напитком второй завтрак и полдник. Конечно, для оздоровления одного сока мало — нужно и питаться сбалансированно. Джо предлагает дополнять соки вегетарианским меню.

— 250 мл горячей воды с добавлением свежевыжатого сока из 1/4 шт. лимона и 1 см корня имбиря (последнее по желанию).

— Напиток оранжевый или красный.

— 500 мл кокосовой воды.

— Напиток желтый или красный.

— Напиток красно-синий или оранжевый.

Комментарий специалиста

Римма Мойсенко, к.м.н., эксперт по диетологии, главный врач центра эстетической медицины «Риммарита»

Сегодня мейнстримом в индустрии красоты является джусинг (от англ. juicing) – соковый детокс. Это ноу-хау Джо Кросса необычно популярно. У него миллионы последователей и столько же противников по всему миру. Так все-таки в чем преимущества и недостатки сокотерапии?

ПЛЮСЫ:

1. Соковая диета помогает во время поиска и выявления пищевого аллергена, а ведь именно аллергия может быть причиной многих заболеваний — от артритов, синдрома хронической усталости до астмы. Постепенно вводя новые продукты в виде соков, пациенты обнаруживают, на какой из них организм реагирует неблагоприятно. А когда аллерген исключается из питания, с иммунной системы снимается лишняя нагрузка и она начинает работать эффективнее.

2. Это сравнительно легкая, неголодная диета. Суточная норма — шесть-семь стаканов сока, что позволяет человеку сохранять ощущение сытости весь день.

3. Основу диеты составляют фрукты и овощи, которые несложно купить вне зависимости от места проживания. К тому же увеличение потребления растительных компонентов обеспечивает организм антиоксидантами.

МИНУСЫ:

1. Джусинг научно не рассматривался в качестве системы снижения веса. Нет заключения диетологов о его эффективности.

2. Длительная соковая диета может нанести вред людям, у которых не было проблем со здоровьем. Дело в том, что некоторые овощи и фрукты относятся к числу продуктов с отрицательной калорийностью. То есть для того, чтобы их переварить, организму требуется затратить больше энергии, чем он получает. Увы, это не вариант «потребляй меньше — сжигай больше». Соковое меню приводит к другим результатам: снижается скорость обменных процессов, падает давление, опускается температура. И кстати, уменьшается количество энергии, которое организм направляет на расщепление жира. Так что, решив стать адептом джусинга, не рассчитывайте на легкое похудение. Если во время сокотерапии вы все-таки теряете вес, не обольщайтесь: энергии, поступающей с напитками, хватит лишь на разрушение мышечных элементов. Ведь с соками не поступают протеины, а именно они нужны для сохранения мускулов. Поскольку мышцы тяжелые, их потеря скажется на весе, но не на объемах: жир-то остался с вами.

3. Джусинг подходит далеко не всем. Свежевыжатые соки не рекомендуется пить при гастрите, особенно с повышенной кислотностью: из-за диеты могут появиться боли, изжога. Прежде всего стоит опасаться кислых соков: яблочного, смородинового, цитрусового. Даже людей с отменным здоровьем потребление большого количества фруктовых соков может довести до язвы желудка или 12-перстной кишки и даже до диабета. Дело в том, что для усвоения фруктозы не нужен инсулин. Казалось бы, это выгодно для снижения веса, однако нет. Не вырабатывается инсулин — снижается и выработка лептина, гормона насыщения. А значит, мы можем безостановочно потреблять фрукты и соки, считая, что просто напал «фруктовый жор». Из-за того, что выработка инсулина снижается, клетки постепенно перестают реагировать на него так, как положено. Чувствительность тканей к гормону уменьшается, и в клетках начинает накапливаться жир. То есть идет тот же процесс, что предшествует развитию сахарного диабета второго типа (инсулиннезависимого).

4. Вы можете простимулировать аппетит. Неконтролируемое потребление соков и фруктов, особенно во второй половине дня, когда поджелудочная железа перестает реагировать на них, приводит к уменьшению уровня лептина, а с ним и снижению чувства сытости, что может спровоцировать приступы ночного обжорства.

5. Сокотерапия может спровоцировать набор веса. Обратите внимание: если летом и осенью вы, налегая на фрукты, поправляетесь — значит, вам соковая система для похудения не подходит!

В любом случае, прежде чем выбрать ту или иную диету, сначала проконсультируйтесь с врачом. Помните: любая диета может и оздоровить, и негативно сказаться на вашем самочувствии — все зависит от конкретного организма.

Причёска как в ДжоджО

Тема в разделе «Таверна», создана пользователем HolevarYpo, 22 Apr 2020 в 22:13 .

Оценить пост #

HolevarYpo

Завтра пойду стричься.Стригусь всегда дешёво, просто говорю, чтобы сделали коротко.Но вот хочу найти свой стиль.Покидайте топовых уникальных причёсок по стилю схожие с ДжоДжо, но что б они не выглядели как аниме косплей

V_Comatose

HolevarYpo

Мне желательно с косыми висками

kalakawa

sexyfnta96

как аниме косплей

просишь сделать как на фото

Нюкта

Юкарин

Покидайте топовых уникальных причёсок по стилю схожие с ДжоДжо,

Как у Польнареффа. Можешь даже перекрасить, хуже не будет

Kagon

Лично я просто не стригусь. Просто не стригусь. Не делаю никаких причесок. Просто не стригусь. НУ ДАВАЙ, ПОВТОРИ ЕЩЕ РАЗ. Кто, я? ЗАТКНИСЬ

Владимир Зеленский

Лысый заходит в парикмахерскую и говорит, тыча в роскошную шевелюру парикмахера:
— Вот штука баксов и чтобы у меня прическа была, как утебя! Понял?
Парикмахер с сомнением смотрит на себя в зеркало, потомна сверкающую лысину клиента, потом на штуку, снова на себя. Наконец вздыхает:
— А-а-а, была не была! — и начинает брить себя налысо

HolevarYpo

Kaido カイドウ

kalakawa

Как такая называется*

HolevarYpo

Какого то Джастина Бибера в гугле выдаёт

Тут самые большие Джекпоты и фриспины:
  • Fresh Казино
    Fresh Казино

    Большие бонусы и быстрые выплаты! Контроль честности!

  • Sol Казино
    Sol Казино

    Яркое казино с мгновенным выводом денег!

Добавить комментарий